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果然哥《铁牛特训营》快速掌握男人的核心性能力——四力两技资源简介：
《铁牛特训营》这次果然哥准备用一周的时间，教大家快速掌握男人的核心性能力——四力两技。分别是：b起力、c久力、控制力、耐受力、与手技和kou技。

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