7个“私密处保养”养成守则+私密处清洁推荐!改善搔痒、挥别尴尬臭味,让你养出清甜花穴
原来跟PH值有这么大的关係呀!
上洗手间时,私密部位都会发出异味?甚至带点腥味?是因为清洁不彻底?其他人会发现吗?当你发现下体有气味时不用过度惊慌,因为与身体其他部位一样,在炎热的夏天也会闷热流汗,出现味道这是正常不过的事。然而,不同味道的类型也反映著不同的身体状况,当气味太重或者臭臭不好闻时,表示妳的私密处需要更留心保养了!以下为你整理7个夏日“私密处保养”养成守则,让妳挥别尴尬异味,养出乾淨、香甜的滑嫩妹妹。
私密处的味道反映身体狀況
麝香味: 这是身体本身所发出的正常气味,运动后的气味会浓一点也是正常。
鱼腥味: 这极可能是因阴道感染所引起,应到诊所检查再对症下药。
漂白水味: 这通常是避孕套或精液的气味,一般不会很持久,不用担心。
金属味: 在月经期间出现这气味是正常的,在经期过后就会消失。
甜味: 吃过橘子类的生果如菠萝、橙和西柚后,下体会发出甜甜的气味。
恶臭味: 不论是下体或白带等分泌物出现恶臭味,都可能是生殖器官严重感染或肿瘤所引起。
「私密处保养」养成守则 1. 保持清洁
阴部私密部位搔痒,时常保持清洁是不二法门,可选用无香料的沐浴露、肥皂或清洁液,因为香料会影响pH值,当pH值不平衡时就会让细菌有机可乘,引起异味。
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健康的私密处需要维持在弱酸性的 pH值状态,抗发炎专家Dr. Barbara Sturm这款全新的私密清洁凝露,注入严选乳酸菌,让私密处保持在pH 4.2的原生环境。另外添加乳酸菌益生元、维他命B5,维持阴道好菌,并且滋润娇嫩的私密肌。
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「私密处保养」养成守则 2. 不要穿太緊
不要穿太紧的裤和内裤,而内裤首选100%纯绵制造,可保持阴部空气的流通,防止异味的产生。另外,肌肤摩擦太多也会令肤色变深。
「私密处保养」养成守則 3. 定期修剪
虽然毛发不会引起异味,但太浓密的毛发如果清洁得不够干净,就会成为细菌的居所。虽然很多朋友喜欢乌黑浓密毛毛的感觉,但还是建议定期修剪两腋和下体毛发可减低风险。
「私密处保养」养成守則 4. 少吃甜食
减少进食含大量糖分和酵母菌的食物,像麵包、汽水、甜品和蘑菇等。因为这些食物会增加阴部酵母菌的数量,引发酵母菌感染而发出异味。
「私密处保养」养成守則 5. 洗澡避免水温过高
不要用太热的水泡澡和洗澡,因为热水会杀死有益的细菌,使阴部的pH值失衡。
「私密处保养」养成守則 6. 泡澡加入果醋
泡澡时可试在水里加入2至3杯苹果醋,泡20分钟有助于清洁同时平衡pH值。除非经医生指引,千万不要自行灌洗阴道,因为会破坏内部益生菌的平衡,导致细菌增长引起异味。
「私密处保养」养成守則 7. 维持愉悦的性习惯
女生性爱后,有没有好好冲洗和擦干净会阴部,容易将阴道残余的体液沾在内裤上,时间久了,再加上阴道本身的温度和再分泌物,难免产生异味。所以良好的性习惯是嗳爱后一定要处理干净,如厕时准备纸巾从前往后擦,避免把细菌带入阴道,引起感染发出异味。